告诉你一个天大的好消息：做好准备，幸福人生随时向你敞开怀抱！ 有没有想过有朝一日穿着沙滩短裤和人字拖在“面朝大海，春暖花开”的海景房里，轻松惬意的工作，动动手指头，敲敲键盘就能赚钱的快乐生活？或者，有没有想过某年某日心血来潮一天花上大几个小时在微博或微信朋友圈晒环游世界的靓照？其实，这些都不会只是梦。 请先回答下面几个问题：每天早晨睁开双眼的那一刻，你是否对新的一天的到来充满了兴奋和期待？你是在用生命做自己所爱的事情吗？每天都感觉自己像在度假或过节一样吗？如果答案是否定的，那么你就错过了天赐予你的福祉。 或许这只是说明你是一名凡人，会对自己做错事情的平凡之人。你把真正的情感深深的埋藏、压抑在心底里，视而不见。几年过去了，这些潜意识的情感又翻腾出来，你才恍然回过神来那些日子你一直活在谎言和自欺的异次元空间里，所有的幻象顷刻土崩瓦解，剩下一个万念俱灰的干枯身体。 每个人都向往快乐，可是怎样做才能真正的实现快乐？ 读读积极心理学的书籍；或从情商训练方法论中寻求一些灵感慰藉；或追随一个人生导师，听君一席励志话，让他为你排忧解难。从此，是否就能做到我“心素已闲，清川澹如此”的宠辱不惊，而人生也自此成就了豁然通达的成长呢？ 我们不得不面临一个血淋淋的事实：快乐不是教来的，也不是借来的。原因很简单：渺渺恒宇之中，万事万物皆有因果。一个人的所言所行、所举所动都会导致一定的结果。佛语有云“深信因果，不谤大乘。”幸福，它是结果，而非原因。快乐，是一个人的结局，而不是人生流淌的过程。 人类彼此之间品性、爱好各不相同，阅历、经验有千万种，性格和经历的随机搭配构成了我们现在完整的个体——我们的历史造就了我们的当下。一个决定，一个行动，都会有其蝴蝶效应，人生里每一次轻微的煽动翅膀，都会是生命彼岸结局波涛巨浪呼啸的成因。是快乐惊喜，还是悲伤忧惧，都是我们自己早早播种，生根、发芽结成的果实。每一个生命阶段，都有一个小结局。拨开每一个小结局的窗口，你会看到里面的情愫小生命在蠢蠢欲动，破土而出。仔细看看那些属于自己小生命的模样，探索它，研究它。把对的、美好的留下，用心浇灌；把错的、丑陋的摘掉，连根拔起。快乐，就会在里面长出枝梢，探出枝头来。 你潜意识的情感往往包含着巨大的信息量——它是一切个人遭遇在内部世界反映的重要信号。说它是重要信号还是太过轻描淡写，尽管大部分的时间潜意识情感都隐藏不发，以至情感主人自己也不一定能明其所以。但它和浮出水面的意识思维是同等重要的，甚至有过之而无不及。倾听自己内心深处的语言和呐喊，就是开始走向“自知”的第一步。 因为工作上的需要，或因道德伦理的需求；基于对他人的礼貌尊重，或出于自己的防范意识，我们总有要控制本能情绪的时候。可以毫不夸张的说，大部分的时间里我们在外人面前表现出来的都不是自己真实的面孔，喜怒不能常形于色。这自然是为人处事、想要做到手眼通天所必需具备的技能。但一定不能因此而忽略、埋没了自己的真实感受。张筋弩脉的去操控、压抑甚至无视潜意识情感的存在，都只不过是偷梁换柱的自欺表现。躲在海市蜃楼般乌托邦的围墙里，是你走向不善交际的妄想狂和偏执病的不归路。 我们再换一个角度来说。世界上浩浩荡荡70亿人，有数之不尽的悲伤。有些人因生存饥紧而苦不堪言，有些人因为受到剥削迫害而保持沉默，有些人因生不逢时而哀婉叹息……痛苦、沮丧、绝望无数，无论它以任何形式表现出来，我们都一定能找到其根源和理由。听说有一种人叫“幸福导师”或“快乐教练”，难道仅仅通过只言片语、在耳边轻声呢喃“要积极，要向上，凡事只往好处想”，就能根除一切无风不起浪的负能量元素？恐怕这其实是天方夜谭。如果能引起一丝一毫的作用，这也不是导师、教练的功劳，而是痛苦载体，也就是情感主人本身已经找到打开自己人生的途径，鞭策激励的正能量导语只不过是助推了一把，加速快乐寻找的旅程而已。积极向上的普世价值观本身没有错，错的是理解这种普世价值的意识主体。 对一些人来说，也许真的是如入绝境，万劫不复没有出路了。否则，就要痛定思痛，极地反弹，凤凰涅盘，浴火重生。 回归现实，想想你最深切入骨、让你闻风丧胆闻之而逃的困难，或是朝思暮想、萦绕多年的欲望夙愿，面对它、正视它、挑战它，不苟延，也不妥协；并且，不遗余力的去寻找解决问题和实现梦想的办法。这是达到永远快乐的唯一方法。仅此而已。 如果你还认为上面的一段话是敷衍了事的儿戏之谈，这说明你仍然不愿意打开生命，面对自己，说明你还是选择住进铜墙铁壁里。这个地球不乏有严重心理或行为障碍的可怜人士，也许是幼年早期埋下的阴影，也许是后天不可抗力的天灾人祸（再次重申，这些都只是不快乐的原因而非结果）。再大的痛苦，再可怜也莫过于终其一生，慌慌忙忙的负隅挣扎、困兽犹斗，掩饰、退缩、逃避，却从不直视问题的关键所在，故此也不会去寻求解决方案，更不用说会去求贤发蒙解惑了，临终枯竭也还是没有看到过快乐哪怕是它一点点的影子。 这就是我们这个时代快乐革命的本质阴暗面。探底自己，再看看周围的人，你不难发现无独有偶，几乎每人如此，深陷作茧自缚的囹圄。 无人不有艰难，无人不经风霜。生活压力、职业困境，这是每一个具有社会属性的人无法避讳的难题。用虚伪、妄想包装过的“积极向上”的棉言软语来给自己“洗脑”，不仅屏障了你准确评估环境的判断能力，更会阻碍你做出明智的决策并采取当机立断的行动。 爱自己，关心自己，关注内心深处那颤动翅膀的蝴蝶；以自己为轴心，把视线放宽到能力可及的最大方圆。世态炎凉，察言观色。摘掉墨镜，打开生命，用最开放、最真诚、最高效的态度和方式面对、处理现实。梳洗心脏的羽翼，重新展翅，去高飞翱翔。如果从这一刻开始，到生命的尽头都能坚持不懈的这么做，总有一天你会迎接笑着醒来的大结局。 要真正的快乐起来，就是做自己，做真实的自己。再无其他。推荐：www.china-for.com